Hamburgs öffentliche Bücherhallen bauen ihre Angebote aus und wenden sich gezielt mit Kursen und Info-Veranstaltungen an die Generation 60 plus. Die Bücherhalle Elbvororte in Blankenese beteiligt sich an dem Programm  mit einem in Hamburg wohl einzigartigen Projekt.  Der Kurs „Fit & entspannt“ steht zweimal in der Woche auf dem Veranstaltungskalender.  In ruhiger Atmosphäre und abseits der Bücherregale werden Interessierte von einer fachkundigen Trainerin  angeleitet, sich zu dehnen, zu strecken und zu entspannen.  Der Bedarf ist größer als zunächst angenommen, die Kurse sind fast immer ausgebucht.

 Die 63- jährige Pauline Hopf, die britische Wurzeln hat, leitet den Kurs. Sie arbeitet seit 2023 in der Bücherhalle Blankenese als Fachangestellte für Medien und Information und war zuvor viele Jahre als ausgebildete Yoga-Lehrerin tätig.

Für die Pauline Hopf lag es nahe, hier ihre beiden beruflichen Standbeine zusammenzuführen.  Sie entwickelte den Kurs „Fit & entspannt“ exklusiv für Interessierte der hiesigen Bücherhalle und legte im Februar 2024 los. Das  kostenlose Angebot hat sich schnell herumgesprochen und fand großen Anklang. Mit ursprünglich einem Termin pro Woche am Mittwoch um 11 Uhr wurde  das Angebot inzwischen um einen zweiten Kurs-Termin donnerstags um 11 Uhr erweitert. Die „Sportstunden“ dauern ungefähr 45 Minuten und enthalten neben Dehnübungen auch Yoga-Elemente. Wegen der starken Nachfrage müssen sich Interessierte jeweils zur nächsten Woche stets neu anmelden.

Peter Franz

Pauline Hopf (63) leitet mittwochs und donnerstags um 11 Uhr den Kurs „Fit & entspannt“ in der Bücherhalle Blankenese

Wie läuft so eine „Fit & entspannt“ – Stunde ab und wie ist die Resonanz bei den Besuchern? Unter anderem darüber sprach  Peter Franz mit Kursleiterin Pauline Hopf und einigen Kurs-Teilnehmern.

Das Audio-Interview können Sie hier hören.